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Los problemas oculares se disparan con el teletrabajo
Los problemas oculares se disparan con el teletrabajo
12/06/2021

Según datos del INE, antes de la pandemia, en 2019, solo un 4,8% de los trabajadores españoles hacían teletrabajo. A fecha de hoy el 14,7% del total de la población activa de nuestro país ya ha adoptado esta fórmula, según Addecco Group Institute y el 80% de las empresas afirman que contemplan el teletrabajo en sus organizaciones. Esta nueva forma de trabajar, argumentan sus defensores, facilita una mayor productividad, ocasiona menos costes, reduce el absentismo laboral y si uno es organizado permite, incluso, una mayor flexibilidad de horarios y con ello una mejor conciliación de la vida personal y laboral. Ahora bien, como en todo, el teletrabajo también tiene sus “peros” y entre los más importantes destacan la cantidad de horas que pasamos delante de una pantalla. Las horas de trabajo frente al monitor se encadenan con el tiempo de ocio con el ordenador, la tablet, el móvil o la televisión y poco más de un año después de que se iniciara el teletrabajo forzoso, los expertos en salud advierten ya de los efectos de este uso intensivo de las pantallas en nuestra salud ocular, siendo el síndrome del ojo seco la dolencia ocular más habitual. ¿Por qué tengo los ojos secos? Según algunos estudios como el de General Óptica, el tiempo de sobreexposición a las pantallas desde el inicio de la pandemia alcanza en muchos casos hasta 14 horas diarias. Jugar, navegar por la red, disfrutar de una película en streaming,…  pero sobre todo teletrabajar,  cuando la atención debe ser total, son actividades que nos obligan a fijar la vista en la pantalla, provocando un descenso drástico en nuestro parpadeo – hasta un 70% menos en algunos casos -  y con ello una disminución importante del nivel de humedad sobre la superficie del ojo, que deja de hidratarse y limpiarse para convertirse en un ojo seco y molesto. Ojo seco síntomas. ¿Cómo saber si se tiene el ojo seco? Los síntomas de la sequedad ocular suelen manifestarse a la par en los dos ojos y más allá de intentar prevenir el problema, si se manifiestan es importante tenerlos en cuenta desde el inicio, pues pueden derivar en problemas oculares más graves y lesiones en la superficie del ojo. Algunos de los síntomas del ojo seco más habituales son:  Picor, ardor o quemazón. Irritación e inflamación de los ojos. Sensación de arenilla en el interior. Visión borrosa. Dificultad para enfocar. Enrojecimiento ocular. Fatiga visual. Mucosidad viscosa en los ojos o su alrededor. Sensibilidad a la luz.  ¿Cómo curar los ojos secos?  Es probable que algunos tengan dificultades reales para poder disminuir las horas frente a la pantalla por motivos de peso como el teletrabajo. Aún y así, lo que si es posible es cambiar ciertos hábitos y ayudarnos de algunos productos para minimizar los problemas relacionados con los ojos secos y cansados. Esto incluye, una higiene ocular adecuada, humidificar el ambiente de trabajo, hacer pequeños descansos para dejar de fijar la vista en el monitor, forzar el parpadeo y  utilizar de forma regular gotas para ojos secos, incluso cuando tengamos la sensación de que están bien. De este modo, si nos las ponemos de forma periódica, las gotas oculares para ojos secos contribuirán a una lubricación constate, y con ello será más fácil prevenir y combatir la irritación, el picor, la fatiga visual y el resto de síntomas propios de la sequedad ocular. Además, al asegurarnos una hidratación de los ojos continuada, se minimizan los riesgos de sufrir lesiones en la córnea derivados, por ejemplo, de rascados agresivos para probar aliviar las molestias, quemazón, ardor y picores en los ojos secos. Todas estas medidas es recomendable completarlas con la visita periódica al oftalmólogo.

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¿Cómo firmar un documento PDF con firma electrónica?
¿Cómo firmar un documento PDF con firma electrónica?
24/06/2021

Cuando un documento necesita ser firmado por una o varias personas lo habitual, hasta ahora, ha sido imprimirlo y estampar a mano las firmas necesarias para dar validez o hacer oficial su contenido. Esto requiere papel, impresora, tinta, pero sobre todo acceso al documento por parte de todos los firmantes, algo no siempre sencillo por un tema de ubicación geográfica, disponibilidad, timings, etc. Con el teletrabajo en auge y una globalización creciente de los negocios, estos inconvenientes se han hecho más evidentes que nunca, aunque han encontrado una rápida y efectiva solución en la firma electrónica. ¿Para qué sirve la firma electrónica? La firma electrónica es un sistema de validación digital para documentos que identifica de forma inequívoca al firmante. La firma electrónica se asimila a la firma manuscrita y por tanto su estampación digital en un documento le otorga a este la misma validez que hubiera tenido con una firma manuscrita. ¿Cuáles son las ventajas de la firma electrónica? La firma electrónica permite simplificar los procesos de gestión documental que requieren la validación de documentos como firmar pdf, facilitando la firma remota por parte de una o más personas sin importar donde se encuentren ubicadas, o la situación o momento del día en que los reciban. Esta flexibilidad contribuye a la eficiencia y agilidad de este tipo de trámites y al tratarse de un sistema de firma segura, resulta apto y de utilidad en múltiples ámbitos relacionados tanto con la gestión empresarial como con la gestión administrativa,  comercio electrónico y también, consentimientos informados e infinidad de trámites más. Adicionalmente a la versatilidad, practicidad y seguridad de la firma PDF online, hay que señalar también, como gran ventaja de este proceso, su contribución al paperless. ¿Cómo se firma electrónicamente? La firma electrónica es fácil de implementar a través de herramientas diseñadas específicamente para garantizar no solo la validación correcta de la firma o firmas criptográficas incluida en un documento PDF, sino que este no pueda ser alterado y que se puedan agregar todas las firmas necesarias que requiera cada situación. En el marco de este tipo de herramientas, las más avanzadas, además de compatibles con cualquier navegador y accesibles desde cualquier tipo de dispositivo – ordenador, tablet, Smartphone,…- , facilitan convertir PDF cualquier archivo Word, Excel, JPG, PowerPoint… para poderlo firmar. Permiten, también, solicitar una firma digital verificable, ver las propiedades de la firma digital y enviar el documento directamente por email a los firmantes y una vez firmado, reenviarlo a todas las partes para poder descargarlo.  Además, para garantizar la privacidad de los documentos y la seguridad de las firmas en línea estas transferencias se realizan a través de archivos encriptados con cifrado TLS. Asimismo, cuando firmamos documentos usando este tipo de herramientas más completas se nos ofrece la opción, de incluir un sello de tiempo LTV (Long Term Validation) que certifica la validez de la firma a largo plazo.  Y es por todo esto que las herramientas para firmar un documento PDF con firma electrónica son ya un imprescindible en empresas y negocios de todos los ámbitos en los que la optimización de procesos, la seguridad y la sostenibilidad son un prioridad.

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D-Link DWR-920V Router WiFi 4G/3G
D-Link DWR-920V Router WiFi 4G/3G
77,05€

D-Link DWR-920V es una solución muy asequible que permite a los usuarios crear una red cableada y WiFi desde una conexión móvil 3G/4G. Una vez conectado a una red 3G/4G tras insertar una tarjeta SIM estándar, actua como cualquier router de banda ancha de gama alta.Inserte su tarjeta SIM 3G/4G de cualquier operadora y comparta su conexión a Internet a través de una red inalámbrica WiFi N 300 Mbps (no es necesario más ya que el límite técnico teórico de 4G es 150 Mbps en bajada) o utilizando cualquiera de los dos puertos Gigabit Ethernet.Características:El router 4G más equilibrado por coste/prestaciones: Olvídate de tener que usar tu móvil o tableta como router compartiendo la conexión con este completo router 4G compatible con SIM de cualquier operadora. Con velocidades de descarga de hasta 150 Mbps, el máximo teórico de 4G, crea una red Wi-Fi N 300 Mbps y con 2 puertos LAN Gigabit para conexiones por cable.Teletrabajo o lo...

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Etiquetas Adhesivas Blancas para Convertir Teclado en Idioma Castellano
Etiquetas Adhesivas Blancas para Convertir Teclado en Idioma Castellano
4,99€

Pegatina adhesiva para teclado idioma castellano.Especificaciones:Etiqueta adhesiva para tecladoIdioma: CastellanoColor: Blanco (Letras Negras)

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Vodafone y Nokia trabajan en una nueva banda ancha de 100 Gigas/segundo
Vodafone y Nokia trabajan en una nueva banda ancha de 100 Gigas/segundo
03/02/2021

Vodafone se ha asociado con Nokia para probar una nueva tecnología de red, que funciona a una velocidad de 100 gigabits por segundo, y que pondría, han asegurado en comunicado de prensa, “las bases para las aplicaciones de teletransportación a través de Internet y holográficas en 3D que combinan los sentidos humanos para ayudar en las actividades de salud, educación, venta minorista y ocio. El desarrollo se basa en la investigación de los ingenieros de Vodafone y Nokia que han logrado este avance tecnológico utilizando únicamente una sola longitud de onda óptica -un haz de luz utilizado para transmitir grandes cantidades de datos-. La velocidad máxima conseguida de 100 Gbps es, al menos, diez veces más rápida que las actuales redes fijas más avanzadas en Europa y permitiría transmitir 4.000 videos de ultra alta definición a cualquier hogar al mismo tiempo, sin demores, ni almacenamiento en el búfer.La primeras pruebas de esta vertiginosa velocidad de conexión se han llevado en el laboratorio Eschborn de Vodafone en Alemania, utilizando equipos basados ​​en la también nueva tecnología flexible de Red Óptica Pasiva (PON).Aunque Vodafone no ha puesto fecha al lanzamiento de la banda ancha de 100 Gbps, estima que a finales de esta década ya estaría a punto. Mientras, la operadora ya ha empezado ha utilizar enlaces PON de 10 Gbps dentro de su infraestructura de línea fija de redes de nueva generación (NGN), capaces de soportar las crecientes demandas de capacidad de los servicios de transmisión por Internet de ultra alta definición,  como los de realidad virtual y aumentada.

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Genesis Pallad 100 Mochila Gaming 15.6" Negra
Genesis Pallad 100 Mochila Gaming 15.6" Negra
19,99€

Genesis Pallad 100 es una mochila ligera, compacta y práctica que sirve perfectamente para recorridos por la ciudad o una excursión a amigos.Características:#GENESISGAMING El interior rojo le da a la mochila un aspecto cautivador y las grandes letras blancas en el frente resaltan su pertenencia a la sociedad de jugadores.COMODIDAD SOBRE TODO El acolchado trasero ergonómico y las fuertes correas para los hombros mantienen la espalda ventilada y cómoda durante el viaje. El fuerte asa superior es otra característica útil.CAPACIDAD ÓPTIMA Pallad 100 tiene un compartimento principal equipado en un bolsillo acolchado grueso y suave para computadoras portátiles de hasta 15,6 ?con cierre de velcro para garantizar que su computadora portátil esté segura durante el viaje. El compartimento puede almacenar también accesorios para juegos, libros, revistas o su alfombrilla de ratón...

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TeamViewer presenta su herramienta propia de videollamadas: TeamViewer Meeting
TeamViewer presenta su herramienta propia de videollamadas: TeamViewer Meeting
18/01/2021

Con ánimo de ampliar su cartera de servicios más allá del control remoto y aprovechar el tirón del teletrabajo, TeamViewer ha anunciado el lanzamiento de su propio software para videollamadas.  La herramienta ha sido bautizada con el nombre de TeamViewer Meeting y permite realizar reuniones VoIP cifradas de extremo a extremo, en las que se podrán utilizar funcionalidades como la grabación de vídeo y audio, la compartición de pantalla o el bloqueo y protección de las reuniones con contraseña. TeamViewer Meeting se integrará en el propio software de TeamViewer con lo que no es necesario descargar ninguna aplicación extra. En el caso de la versión gratuita de este programa, las videollamadas se limitan a un máximo de cinco participantes, mientras que en la versión de pago el límite es de diez, pudiendo ampliar hasta 300 participantes con la adquisición de paquetes opcionales.  TeamViewer Meeting permite las reuniones instantáneas directamente desde la lista de contactos y para lograr la mejor compatibilidad, la firma recomienda actualizar TeamViewer a la última versión 15.13.

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Yealink SIP T-58A Teléfono IP Negro
Yealink SIP T-58A Teléfono IP Negro
291,99€

El Yealink SIP T-58A es un teléfono con una interfaz sencilla que ofrece grabación de video y audio HD, permitiendo una comunicación visual que optimiza e incrementa la productividad de la empresa. Está basado en el sistema operativo Android 5.1.1, cuenta con 7'' de pantalla táctil multipunto ajustable, WiFi integrado y bluetooth 4.0.Yealink SIP T-58A es un teléfono que logra un estupendo balance entre simplicidad y sofisticación, ofreciendo una solución de comunicaciones todo en uno, ideal para los gerentes, ejecutivos y teletrabajadores de la pequeña y mediana empresa.Especificaciones Yealink SIP T-58A:BLF: SíConectividad: Doble puerto Gigabit EthernetConectores: Bluetooth, RJ9Numero de cuentas SIP: Hasta 16 cuentas VoIPPuertos: PoE; Power over Ethernet (IEEE 802.3af), class 3Fuente de alimentación: 1.5W-4....

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